Dienas plānojums

Dienas plānojums:

7.00     meditācija + paskaidrojumi

7.30     rīta treniņš

10.00   brokastis

10.30  brīvais laiks, pastaigas pa apkārtni, peldēšanās, sauļošanās, lietainā laikā tematisku filmu, videoklipu skatīšanās

15.30   joga-nidra

16.00  pusdienas

17.00   lekcija

19.00   vakara treniņš

20.30   vakara tēja un sarunas pie ugunskura (sarunas var aizvietot ar tērzēšana)

Vieta, kur notiks seminārs, atrodas netālu no daudziem apskates objektiem Saulkrastu un Siguldas rajonos, tādi kā Baltā kāpa, Saulrieta taka, velosipēdu muzejs, Minhauzena galerija, Bīriņu pils, Turaidas pils un citi. Precīzu informāciju var atrast šeit :

http://visitsaulkrasti.lv/saulkrasti-ko-redzet

http://minhauzens.lv

http://www.birinupils.lv

http://www.turaida-muzejs.lv

Priekš tiem, kas vēlēsies apskatīt apkārtni, iespēju robežās organizēsim izbraucienu ekskursijas un pastaigas.

 

13. augustā iebraukšana līdz 14.00, pirms pusdienām, līdz 16.00 iepazīšanās un  organizatorisko jautājumu risināšana.

18.augustā vākšanās uz mājām pēc brokastīm, izbraukšana no 12.00.