Йога для детей

Ваджра йога для детей — развивающая методика, приносящая здоровье детям.

В основу данной методики легли основные принципы Ваджра йоги — корректный подход к позвоночнику. Кроме принципа Ваджра йоги в занятия включаются развивающие техники, которые подобранны с учетом возраста  детей и актуальности их возраста.

Автор методики инструктор Ваджра йоги Евгений Чернецкий.

Можно сказать, что методика отличается высоким уровнем безопасности для тела . В занятиях включены и разработаны комплексы упражнений полезные для позвоночника. Так же на занятиях идет обучение и тренировка упражнений на концентрацию внимания, что очень важно для детей. Дети на занятиях учатся техникам саморегуляции в отношении своих эмоций и тела. В занятия включены упражнения на расслабление, которые пользуются большой популярностью у детей. Конечно занятия наполнены интересными и полезными играми.


846A9601_4 THE BEST web846A9660_3 THE BEST web846A9670_2 THE BEST web